Ko'pgina mioplar miyopi tuzatuvchi linzalarni kiyishga chidamli. Bir tomondan, bu ularning ko'rinishini o'zgartiradi, ikkinchidan, ular miyopi tuzatuvchi linzalardan qanchalik ko'p foydalansa, miyopi shunchalik og'irlashadi, deb xavotirda. Aslida, bu noto'g'ri. Miyopi ko'zoynaklaridan foydalanish turli afzalliklarga ega. Bugun biz ularni sizga tanishtiramiz!
Ko'zoynak taqish uchun qoplama
1. Ko'zoynak taqish ko'rishni tuzatishi mumkin
Miyopiyada uzoqdagi narsalarni ko'rish loyqa bo'ladi, chunki uzoqdagi yorug'lik to'r pardaga qaratilmaydi. Ob'ektning toza tasvirini miyopi tuzatuvchi ko'zoynaklardan foydalangandan so'ng olish mumkin, bu esa ko'rishni tuzatishga imkon beradi.
2. Ko'zoynak taqish vizual charchoqni kamaytirishi mumkin
Ko'zning charchashi, albatta, miyopiyadan va ko'zoynak taqmaslikdan kelib chiqadi va mumkin bo'lgan yagona natija - bu daraja kundan-kunga chuqurlashadi. Belgilanganidek ko'zoynakni qo'llashdan keyin vizual charchoq sezilarli darajada kamayadi.
3. Ko'zoynak taqish ekzotropiyaning oldini olish va davolash mumkin
Miyopiya yaqindan ko'rish paytida ko'zning moslashish qobiliyatini zaiflashtiradi. Ekzotropiya, vaqt o'tishi bilan lateral to'g'ri ichakning medial to'g'ridan-to'g'ri ishlashidan kelib chiqadi. Biroq, miyopi hali ham ekzotropiya bilan bog'liq miyopiyani davolashi mumkin.
4. Proptozni oldini olish uchun ko'zoynak taqing
O'smirlarda akkomodativ miyopi osongina eksenel miyopiyaga aylanishi mumkin, chunki ularning ko'zlari hali ham rivojlanmoqda. Ekzoftalmos - bu ko'z olmasining old va orqa diametrlari sezilarli darajada kattalashgan holat, ayniqsa yuqori miyopiyada. Agar miyopi dastlab tabiiy ravishda ko'zoynak bilan davolansa, bu muammo kamayadi yoki hatto oldini oladi.
5. Ko'zoynak taqish ambliyopiyaning oldini oladi
Sinishi xatolari bo'lgan ambliyopiya, agar ko'zoynak o'z vaqtida taqilmasa, miyopiyadan kelib chiqadi. To'g'ri ko'zoynak taqsangiz, uzoq davom etgan davolanish jarayonida ko'rish qobiliyati asta-sekin yaxshilanadi.
Miyopi ko'zoynak taqishda qanday tushunmovchiliklar bor?
Mif 1: Ko‘zoynagini kiyganingizdan keyin yechib bo‘lmaydi
Avvalo, shuni tushunish kerakki, miyopi haqiqiy yoki yolg'on deb tasniflanishi mumkin, haqiqiy miyopi tuzatish qiyinroq. Miyopi va psevdomiyopiya ikkalasi ham tiklanishi mumkin, garchi tiklanish darajasi miyopi va psevdomiyopiya nisbatiga bog'liq. Misol uchun, odamning miyopisining atigi 50 darajasi aldamchi bo'lishi mumkin, bu esa ko'zoynak yordamida tuzatishni qiyinlashtiradi. Pseudomyopiyadan faqat to'liq tiklanish mumkin.
Mif 2: Televizorni tomosha qilish miyopiyani kuchaytiradi
Miyopi nuqtai nazaridan, televizorni me'yorida ko'rish sizni miyopiyaga olib kelmaydi; Aslida, bu sizni psevdomyopik bo'lishdan ham to'xtatishi mumkin. Biroq, televizorni to'g'ri holatda tomosha qilish uchun birinchi navbatda televizordan uzoqda bo'lishingiz kerak, afzalroq televizor ekranining diagonalidan besh-olti marta. Agar siz televizor oldida harakatsiz o'tirsangiz, u ishlamaydi. Vaqt ikkinchi. Bir soat o'qishni o'rganganingizdan so'ng, ko'zoynakni echishni eslab, 5-10 daqiqa televizor ko'rish tavsiya etiladi.
Mif 3: Agar retsept past bo'lsa, ko'zoynak taqish kerak
Ko'pchilik, agar ko'rish qobiliyati buzilgan odam professional haydovchi bo'lmasa yoki yaxshi ko'rishni talab qiladigan ish bo'lmasa, ko'zoynak taqish shart emas deb hisoblashadi. Ko'zoynakni muntazam ravishda ishlatish miyopiyani kuchaytirishi mumkin. Optometriya ko'pincha besh metr masofada aniq ko'rish qobiliyatingizni baholaydi, ammo kundalik hayotda kamdan-kam odam shunchalik uzoqni to'g'ri ko'ra oladi, bu esa ko'zoynakdan foydalanishni talab qiladi. Biroq, o'smirlarning aksariyati o'qish paytida ko'zoynaklarini kamdan-kam yechib olishadi, shuning uchun ularning ko'pchiligi ularni yaqindan ko'rish uchun ishlatishadi, bu esa miyopiyani kuchaytiradi va siliyer mushaklarning spazmini keltirib chiqaradi.
Mif 4: Agar siz ko'zoynak taqsangiz, hamma narsa yaxshi bo'ladi
Hech qanday holatda miyopiyani faqat ko'zoynak taqish bilan davolash mumkin emas va hamma narsa yaxshi bo'ladi. Miyopi rivojlanishining oldini olishni quyidagi juda uzun jumla bilan ifodalash mumkin: "Ko'zlarni yaqin masofada doimiy ishlatish vaqtini qisqartirish" va "yaqin masofada ko'zlarni ishlatish masofasiga e'tibor berish". "Yaqin masofada ko'zlar orasidagi masofaga e'tibor bering" iborasi ko'zlar va ish stoli, kitoblar va boshqa narsalar o'rtasida 33 sm dan kam bo'lmasligi kerakligini ko'rsatadi. “Yaqinni ko‘ruvchi ko‘zdan uzluksiz foydalanish vaqtini qisqartirish” iborasi o‘qish seanslari bir soatdan ortiq davom etmasligini ko‘rsatadi. Tanaffus paytida ko'zlaringizni haddan tashqari ishlatmaslik uchun ko'zoynakni olib tashlashingiz va masofaga qarashingiz kerak.
Mif 5: ko'zoynak retsepti aniq
Yorqinlik xatosi 25 darajadan katta bo'lmasligi kerak, o'quvchilar orasidagi masofa xatosi 3 mm dan oshmasligi kerak va ko'z qorachig'i balandligi xatosi 2 mm dan oshmasligi kerak. Ushbu standartlar ko'zoynakning yaxshi mos kelishini aniqlash uchun ishlatilishi mumkin. Uni kiysangiz, o'zingizni charchagan va engil his qilasiz. Va agar u bir muncha vaqt davom etsa, bu ko'zoynak siz uchun eng yaxshi tanlov bo'lmasligi mumkin.
Agar siz ko'zoynak modasi yo'nalishlari va sanoat maslahatlari haqida ko'proq bilmoqchi bo'lsangiz, iltimos, bizning veb-saytimizga tashrif buyuring va istalgan vaqtda biz bilan bog'laning.
Xabar vaqti: 2023 yil 09-avgust