Qishda ham quyosh hali ham porlab turadi.
Quyosh yaxshi bo'lsa-da, ultrabinafsha nurlar odamlarni qaritadi. Siz ultrabinafsha nurlarga haddan tashqari ta'sir qilish terining qarishini tezlashtirishi mumkinligini bilishingiz mumkin, ammo ultrabinafsha nurlarga haddan tashqari ta'sir qilish ba'zi ko'z kasalliklari xavfini ham oshirishi mumkinligini bilmasligingiz mumkin.
Pterygium - shox pardada o'sadigan pushti, go'shtli uchburchak to'qima. Bu ko'rishga jiddiy ta'sir qilishi mumkin. Aniqlanishicha, pterygium ko'proq ochiq havoda uzoq vaqt qoladigan odamlarda, masalan, baliqchilar, baliqchilar, bemaqsad va chang'i ixlosmandlarida uchraydi.
Bundan tashqari, haddan tashqari ultrabinafsha nurlanish katarakt va ko'z saratoni xavfini oshiradi. Ushbu kasalliklarning paydo bo'lishi uzoq jarayon bo'lsa-da, ular paydo bo'lgandan so'ng, ular ko'z sog'lig'iga jiddiy xavf tug'diradi.
Ko'pincha biz quyoshning porlashi tufayli quyoshdan saqlaydigan ko'zoynak taqishni tanlaymiz, ammo oftalmolog sifatida men hammaga xabar berishga umid qilaman: quyoshdan saqlaydigan ko'zoynak taqish nafaqat quyoshda porlashni his qilishimizga to'sqinlik qiladi, balki bundan ham muhimi, ultrabinafsha nurlarini kamaytirishi mumkin Ko'zlarga zarar.
Ko'pchiligimiz kattalar quyoshdan saqlaydigan ko'zoynak taqish odati bor. Bolalar quyoshdan saqlaydigan ko'zoynak taqishlari kerakmi? Ba'zi onalar taniqli pediatrlarning hech qachon foydalanmasliklarini aytganini ko'rgan bo'lishi mumkinbolalar quyoshdan saqlaydigan ko'zoynaklar, chunki hatto import qilinganlar ham xavfsiz emas. bu haqiqatmi?
Amerika Optometriya Akademiyasi (AOA) bir marta shunday degan edi: Quyosh ko'zoynaklari har qanday yoshdagi odamlar uchun zaruratdir, chunki bolalarning ko'zlari kattalarnikiga qaraganda yaxshiroq o'tkazuvchanlikka ega va ultrabinafsha nurlar to'r pardaga osonroq etib boradi, shuning uchun quyosh ko'zoynaklari ular uchun juda muhimdir.
Shunday qilib, bolalar quyoshdan saqlaydigan ko'zoynak taqmasliklari kerak emas, lekin ular kattalarga qaraganda ko'proq kiyishlari kerak.
Farzandim tug'ilgandan ko'p o'tmay, men uning ko'z sog'lig'ini himoya qilishga juda ehtiyot bo'ldim. Men odatda bolalarimni tashqariga olib chiqqanimda, kattalar ham, bolalar ham bir vaqtning o'zida quyoshdan saqlaydigan ko'zoynak taqishlari kerak. Ko'zlarni himoya qilishdan tashqari, barcha turdagi "Juda yoqimli!" "Juda zo'r!" maqtovlar cheksiz. Bolalar sog'lom va baxtli, shuning uchun nima uchun?
Xo'sh, bolalaringiz uchun quyoshdan saqlaydigan ko'zoynakni qanday tanlash kerak? Biz quyidagi masalalarga murojaat qilishimiz mumkin:
1. UV blokirovkalash tezligi
Maksimal UV himoyasi uchun UVA va UVB nurlarini 100% to'sadigan ko'zoynaklarni tanlang. Bolalar quyosh ko'zoynaklarini sotib olayotganda, iltimos, oddiy ishlab chiqaruvchini tanlang va ko'rsatmalardagi UV himoyasi foizi 100% ekanligiga e'tibor bering.
2. Ob'ektiv rangi
Quyosh ko'zoynaklarining ultrabinafsha nurlanishidan himoya qilish qobiliyati linzalarning rangi bilan hech qanday aloqasi yo'q. Ob'ektivlar quyoshning UV nurlarini 100% to'sib qo'yishi mumkin ekan, siz bolangizning xohishiga ko'ra linza rangini tanlashingiz mumkin. Biroq, hozirgi tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, "ko'k yorug'lik" deb ham ataladigan yuqori energiyali ko'rinadigan yorug'likka uzoq muddatli ta'sir qilish ham ko'zning shikastlanishiga olib kelishi mumkin. Shuning uchun, linzalar rangini tanlayotganda, ko'k nurni to'sish uchun amber yoki guruch rangli linzalarni tanlash haqida o'ylashingiz mumkin. .
3. Ob'ektiv o'lchami
Katta linzali quyoshdan saqlaydigan ko'zoynaklar nafaqat ko'zlarni, balki ko'z qovoqlarini va ko'z atrofidagi terini ham himoya qila oladi, shuning uchun kattaroq linzali quyoshdan saqlaydigan ko'zoynaklarni tanlash yaxshidir.
4. Ob'ektiv materiali va ramkasi
Bolalar jonli va faol bo'lgani uchun ularning quyoshdan saqlaydigan ko'zoynaklari sport standartlariga javob berishi kerak va shisha linzalar o'rniga xavfsizroq qatronli linzalarni tanlash kerak. Ko'zoynakning yuzga mahkam o'rnatilishini ta'minlash uchun ramka moslashuvchan bo'lishi va osongina egilishi kerak.
5.Elastik tasmalar haqida
Kichkintoylar quyoshdan saqlaydigan ko'zoynak taqishga ko'nikishi uchun biroz vaqt kerak bo'lganligi sababli, elastik quyoshdan saqlaydigan ko'zoynaklarni yuzlarida mahkam ushlab turishga yordam beradi va ularni doimiy ravishda qiziqish tufayli echib olishdan saqlaydi. Iloji bo'lsa, almashtiriladigan ibodatxonalar va elastik tasmali ramkani tanlang, shunda chaqaloq quyoshdan saqlaydigan ko'zoynakdan oshib ketganda va endi ularni pastga tortmasa, ma'badlarni almashtirish mumkin.
6. Sinishi muammolari bo'lgan bolalar
Yaqindan ko‘ra olmaslik yoki uzoqni ko‘ra olmaslik uchun ko‘zoynak taqib yurgan bolalar rangini o‘zgartiruvchi linzalarni tanlashi mumkin, ular bino ichida oddiy ko‘zoynakka o‘xshaydi, lekin bolalarning ko‘zlarini himoya qilish uchun quyoshda avtomatik ravishda qorayadi.
Uslubga kelsak, katta yoshdagi bolalar uchun ularga o'zlari yoqtirgan uslubni tanlashga ruxsat berish yaxshidir, chunki ota-onalarga yoqadigan bolalar buni yoqtirmasligi mumkin. Ularning tanlovini hurmat qilish, ularni quyoshdan saqlaydigan ko'zoynak taqish istagini oshiradi.
Shu bilan birga, shuni eslatib o'tishimiz kerakki, quyosh nurlarining ko'zlarga etkazadigan shikastlanishi nafaqat bahor va yozning quyoshli kunlarida, balki kuz va qishning bulutli kunlarida ham sodir bo'lishi mumkin, chunki quyosh nuri tuman va ingichka bulutlar orqali o'tishi mumkin, shuning uchun ochiq havoda mashg'ulotlar bilan shug'ullanayotganda faqat ultrabinafsha nurlaridan himoya qiluvchi quyoshdan saqlaydigan ko'zoynak va keng qirrali shlyapa kiyishni unutmang.
Nihoyat, biz ham bilishimiz kerakki, so'zlar so'z va ish kabi yaxshi emas. Ota-onalar ko'chaga chiqayotganda quyoshdan saqlaydigan ko'zoynak taqishadi, bu nafaqat o'zlarini himoya qiladi, balki farzandlariga yaxshi o'rnak bo'ladi va ko'zlarini himoya qilish uchun quyoshdan saqlaydigan ko'zoynak taqish odatini rivojlantirishga yo'naltiradi. Shuning uchun, siz farzandlaringizni ota-ona-bola kiyimida olib chiqqaningizda, birgalikda chiroyli quyoshdan saqlaydigan ko'zoynak taqib olishingiz mumkin.
Agar siz ko'zoynak modasi yo'nalishlari va sanoat maslahatlari haqida ko'proq bilmoqchi bo'lsangiz, iltimos, bizning veb-saytimizga tashrif buyuring va istalgan vaqtda biz bilan bog'laning.
Yuborilgan vaqt: 09-dekabr 2023-yil